Le samedi nous avons le temps pour passer du temps toutes les deux. Comme vous le savez peut être, depuis quelques mois maintenant nous ne vivons plus ensemble. Le weekend on en profite donc pour rattraper le temps perdu de la semaine.
Notre journée du samedi a commencé par un petit repas rapide chez Pur Etc que l’on apprécie beaucoup. Pour la première fois, on a essayé leur nouveau point de vente situé dans le centre commercial des Halles de Strasbourg. Pas de grands changements par rapport aux deux autres boutiques. La déco est la même, et les plats également puisque tous cuisinés dans une cuisine centrale. On a juste trouvé un peu dommage que le point de vente manque de séparations avec le centre commercial et surtout le bruit et les regards indiscrets…
Juste le temps de se raconter nos dernières petites histoires que l’on doit se rendre à notre rendez-vous (à 14h) à Velhoo Spa Biking pour une séance de sport. Spa Biking est un tout petit centre de remise en forme. Le concept est celui de faire du vélo, pas dans une piscine, mais dans un bain bouillonnant individuel.
Nous avons donc été très bien accueillies par la jeune femme qui y travaille. Chacune passe dans la salle de bain à son tour pour se changer et nous voilà prêtes à notre séance de sport. Nous avions toutes les deux une cabine séparée. Un capteur est placé au niveau du coeur pour vérifier notre rythme cardiaque. Il dispose également de nos informations personnelles (taille, poids, âge) afin de savoir le nombre de calories éliminées après la séance.
L’eau du bain est à 30°C. On est donc plutôt au chaud. Un écran télé projette une vidéo de coaching pour nous guider dans nos mouvements (pédalage, mouvements avec les bras).
A la fin de la séance (qui dure 30 minutes), chacune a environ perdu 300 calories ce qui n’est pas mal pour une première séance. Un petit thé détox nous est servi en fin de séance. Le prix d’une séance est de 35€. Pour l’ouverture, des tarifs réduits sont pratiqués.
Pour finir, nous sommes passées chez Tadzio compléter notre collection de coussins Caribou. Forcément, il fallait terminer l’après midi sur cette note 😉
Et vous, à quoi ressemble votre samedi après-midi ?
